Quinoa s granátovým jablkem a dýní

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

5.0 6 ratings

Prep. 45min

Total 1 h

4 porce

Ingredients

dýně Hokkaidó včetně slupky, na velké kusy (cca 5 cm)
400 gramů
olivového oleje
3 polévkové lžíce
medu
1 ½ polévkové lžíce
soli
1 ½ čajové lžičky
sezamových semínek, bílých
2 polévkové lžíce
mandlí
30 gramů
quinoy
200 gramů
vody
400 gramů
černého pepře, čerstvě umletého
2 špetky
baby špenátu čerstvého
50 gramů
oleje z vlašských ořechů
30 gramů
citrónové šťávy
15 gramů
jarní cibulky na kousky (cca 5 cm)
2
čerstvé máty lístků
2 polévkové lžíce
granátové jablko vyloupaná zrníčka
1

Nutrition per 1 porci

Calories 507 kcal / 2124 kJ

Protein 11.5 g

Fat 27.8 g

Carbohydrates 50.3 g

Fiber 8.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Superfood 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Salát s quinou a granátovým jablkem

Salát s quinou a granátovým jablkem

40min

Karibské kari

Karibské kari

45min

Sezamové pesto

Sezamové pesto

10min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1 h 35min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 h

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1 h

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35min

Hummus

Hummus

5min

Quinoa s citrónem a feta sýrem

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Caponata

Caponata

30min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min