Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g di acqua
- 200 g di piselli freschi, puliti
-
400
g di totani freschi, a pezzi
or 400 g di totani congelati, decongelati - 1 lime, preferibilmente biologico
- 3 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 2 cucchiaini di sale
- 1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 786 kJ / 188 kcal
- Protein
- 15.5 g
- Carbohydrates
- 4.2 g
- Fat
- 11.4 g
- Saturated fat
- 64 g
- Fiber
- 3.1 g
In Collections
Alternative recipes
Anelli di totano in umido
30min
Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo
40min
Insalata di polpo, patate e cannellini con olio al limone
3h
Insalata di mare con salsa allo yogurt e ravanelli
1h 20min
Insalatina di calamari e pepe rosso
1h
Insalata di calamari e pesche
40min
Insalata di calamari
55min
Calamari cipolle e patate
50min
Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive
40min
Insalata di calamari al limone
35min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Moscardini al limone
30min