Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g di acqua
- 400 g di petto di pollo senza pelle, a tocchetti (1x1 cm)
- 70 g di olio extravergine di oliva
- 35 g di basilico fresco, le foglie lavate
- 200 g di Feta a dadini
- 100 g di rucola fresca, lavata
- 15 pomodori ciliegino a metà
- 1 cetriolo, pelato e a cubetti (1x1 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1125 kJ / 269 kcal
- Protein
- 21.7 g
- Carbohydrates
- 2.6 g
- Fat
- 19.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Frittata allo speck
35min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25min
Insalata di tacchino al limone e noci in vasetto
40min
Insalata di farro con Feta e verdure di stagione
40min
Insalata di surimi e verdure alla giapponese
15 min
Petto di pollo e zucchine
50 min
Farro e filetto di maiale con glassa all'aceto balsamico
1h 15min
Margarita con quadrotti di frittata di patate
1h
Insalata di pollo in vasetto con verdure
45min
Verdure miste al cartoccio
35min
Insalata di tacchino e fagiolini
45min
Involtini di pancetta, pollo e scamorza
40min