Gewürzpaste für Gemüsebrühe (histaminfreundlich)

Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat

Picknick mit Kürbiskern- und Schinkenaufstrich, Brombeer-Birnen-Marmelade, Kartotten-Walnuss-Brot und Topfen-Marillen-Strudel

Menü: Brokkolisalat und Käseaufstrich zu Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce

Zitronenkaramellsauce

Schafjoghurt

Zitronenlimonade zuckerreduziert

Kren, milchsauer vergoren

Ingwer-Knoblauch-Paste

Vollkorn-Pizza mit Brie, Serrano und Feigenmarmelade

Toastbrot (glutenfrei)

Joghurt griechische Art