Skip to main content Search
Overnight oats com pera

Overnight oats com pera
3.9 22 ratings
Prep. 5min
Total 8 h
2 doses
Sign up for free

Ingredients

  • sementes de linhaça
    15 g
  • flocos de aveia
    100 g
  • bebida de aveia
    220 g
    220 g leite
  • noz
    20 g
  • pera-rocha cortada em cubos
    100 g
  • mel
    15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 14 g
Calories 1616 kJ / 387 kcal
Fat 15 g
Fiber 8 g
Carbohydrates 49 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Setembro 2019 27 Recipes
Portugal

You might also like...

Papas de aveia com pera

4.8(643)

10min

Mousse de abacate

2.9(101)

5min

Overnight oats de maçã, canela e mel

4.6(23)

8h

Overnight oat de abacate e kiwi

3.8(16)

8h

Probióticos para pequeno-almoço colorido

4.9(18)

10min

Trufas energéticas

4.7(21)

10min

Overnight oats de morango

4.5(65)

8h

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

4.6(29)

5min

Batido energético de banana e chocolate

4.4(56)

5min

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

4.8(45)

10min

Bolas energéticas de aveia e banana

4.1(90)

20min

Mini-queques de pera

4.7(46)

25min