Devices & Accessories
Gratinovaná dýně s mrkví
Prep. 20min
Total 50min
4 porce
Ingredients
-
olej na vymazání
-
70 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
30 gramů dýňových semínek
-
350 gramů dýně na kousky
-
350 gramů mrkve na kousky
-
80 gramů sušených brusinek
-
1 cibule napůl
-
6 snítek čerstvé petržele jen lístky
-
400 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany
-
25 gramů ovesných vloček jemných
-
2 čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička čerstvě umletého pepře
-
1 čajová lžička mletého zázvoru
-
½ čajové lžičky mletého kardamomu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
9 g
Calories
1705 kJ /
408 kcal
Fat
23 g
Fiber
7.4 g
Carbohydrates
38 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Veganská
11 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 h 10min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1 h 20min
Dýňové kroupoto s parmazánem
1 h 30min
Cuketovo-cizrnové placičky
8 h 20min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Čočka na kari s dýní v páře
1 h 15min
Kešu pomazánka s bylinkami
8 h 10min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 h 50min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Kokosový Dhal
20min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min