Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- olej na vymazání
- 70 gramů vlašských ořechů
- 30 gramů dýňových semínek
- 350 gramů dýně, na kousky
- 350 gramů mrkve, na kousky
- 80 gramů sušených brusinek
- 1 cibule, napůl
- 6 snítek čerstvé petržele, jen lístky
- 400 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany
- 25 gramů ovesných vloček, jemných
- 2 čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička čerstvě umletého pepře
- 1 čajová lžička mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1705 kJ / 408 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 38 g
- Fat
- 23 g
- Fiber
- 7.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Indický čočkový dahl
30min
Polenta se špenátem a sýrem
1h
RAW jablečný koláč s agarem
1h 10min
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
No ratings
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1h 10min
Cizrnová pomazánka
3min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 min
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2h 30min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Hummus z červené řepy
10 min