Gratinovaná dýně s mrkví

Gratinovaná dýně s mrkví

3.7 15 ratings

Prep. 20min

Total 50min

4 porce

Ingredients

olej na vymazání
vlašských ořechů
70 gramů
dýňových semínek
30 gramů
dýně na kousky
350 gramů
mrkve na kousky
350 gramů
sušených brusinek
80 gramů
cibule napůl
1
čerstvé petržele jen lístky
6 snítek
ovesného krému, ovesné alternativy smetany
400 gramů
ovesných vloček jemných
25 gramů
soli
2 čajové lžičky
čerstvě umletého pepře
1 čajová lžička
mletého zázvoru
1 čajová lžička
mletého kardamomu
½ čajové lžičky

Nutrition per 1 porci

Calories 408 kcal / 1705 kJ

Protein 9 g

Fat 23 g

Carbohydrates 38 g

Fiber 7.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Veganská 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min

Papriky plněné quinoou s bylinkami

Papriky plněné quinoou s bylinkami

30min

Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne

Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne

2 h

Pečené fazole

Pečené fazole

1 h 25min

Dal makhani

Dal makhani

13 h 20min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Bramborové curry s květákem

Bramborové curry s květákem

1 h 10min

Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Kokosový Dhal

Kokosový Dhal

20min