Pohankové krekry s černuchou

Pohankové krekry s černuchou

5.0 5 ratings

Prep. 30min

Total 1 h

10 porcí

Ingredients

pohanky
200 gramů
semínek černuchy seté (černého kmínu)
3 polévkové lžíce
slunečnicových semínek
8 polévkových lžic
soli
½ čajové lžičky
citrónové šťávy
1 čajová lžička
nastrouhané pomerančové kůry nejlépe z bio pomeranče
1 čajová lžička
mletého kardamomu
½ čajové lžičky
sodovky
250 gramů
agávového sirupu
1 polévková lžíce
olivového oleje
30 gramů

Nutrition per 1 porci

Calories 157 kcal / 659 kJ

Protein 4 g

Fat 8 g

Carbohydrates 18 g

Fiber 3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Brainfood 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Power granola

Power granola

25min

Veganský čedar z kešu

Veganský čedar z kešu

3 h 10min

Hummus

Hummus

5min

Majonéza z červené čočky

Majonéza z červené čočky

11 h 15min

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2 h

Ječná mouka

Ječná mouka

5min

Pohankové miništoly

Pohankové miništoly

1 h 50min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min

RAW pomazánka z pekanových ořechů

RAW pomazánka z pekanových ořechů

5min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50min

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45min

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1 h