Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Granola
Prep. 10min
Total 1 h 40min
700 g
Ingredients
-
100 g de noix, entières, mélangées (par ex. noisettes, amandes, noix)
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250 g de flocons d'avoine croquants
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100 g de flocons d'épeautre
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50 g de graines de quinoa, ou de flocons de riz50 g de flocons de sarrasin
-
15 g d'amarante soufflée
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40 g de graines de courge
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40 g de graines de tournesol
-
10 g de graines de sésame, toutes couleurs10 g de graines de lin
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200 g de sirop d'érable
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40 g d'huile de noix de coco
-
1 c. à café rase de cannelle moulue (optional)
-
1 pincée de sel
Difficulty
easy
Nutrition per 100 g
Protein
14 g
Calories
2154 kJ /
514 kcal
Fat
23 g
Fiber
7.9 g
Carbohydrates
56 g
