Ostry sos z bananów

Ostry sos z bananów

4.2 25 ratings
Prep. 10min
Total 35min
4 porcje

Ingredients

  • ziaren ziela angielskiego
    5
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    80 g
  • ząbki czosnku
    2
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    10 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • octu jabłkowego
    5 g
  • wody
    130 g
  • bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
    350 - 400 g
  • kurkumy, mielonej
    1 łyżeczka
  • chili, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • cynamonu, mielonego
    ½ łyżeczki
  • liście laurowe, suszone
    2
  • pieprzu cayenne, mielonego
    1 szczypta

Nutrition per 1 porcję

Calories 154 kcal / 645 kJ
Protein 2 g
Fat 6 g
Carbohydrates 27 g
Fiber 2.5 g
Saturated fat 1 g
Sodium 4 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...