Devices & Accessories
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
Prep. 25min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
1200 g wody
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
250 g ryżu długoziarnistego (o czasie gotowania 12-16 min)
-
2 jajka
-
120 g marchewki pokrojonej w małą kostkę
-
280 g cukinii pokrojonej w małą kostkę
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
200 g tuńczyka, w oleju z puszki (waga z zalewą), odsączonego
-
100 g oliwek czarnych lub zielonych, bez pestek, całych lub krojonych
-
15 - 20 g ogórków konserwowych pokrojonych w plastry
-
1 gałązka mięty, świeżej tylko liście
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 - 2 łyżki octu (optional)
-
pomidorki cherry przekrojone na pół lub pokrojone w ćwiartki
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1100.1 mg
Protein
24.5 g
Calories
1935.7 kJ /
462.7 kcal
Fat
13 g
Fiber
4.7 g
Saturated fat
2.5 g
Carbohydrates
60.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KULINARNE ABC
203 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1 h 15min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami
45min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1 h
Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)
50min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30min
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50min
Sałatka meksykańska
1 h 15min
Nadziewane warzywa
1 h 20min
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min