Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym

Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym

4.3 238 ratings
Prep. 20min
Total 50min
6 porcji

Ingredients

  • ziemniaków obranych, pokrojonych na kawałki (3-4 cm)
    800 g
  • oliwy z oliwek plus dodatkowa porcja do natłuszczenia
    30 g
  • dzwonków morszczuka (120-200 g każdy)
    6
    6 filetów rybnych, (dowolnych, 120-200 g każdy)
  • soli plus dodatkowa ilość do smaku
    2 łyżeczki
  • cebuli przekrojonej na pół
    150 g
  • ząbek czosnku
    1
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    100 g
  • białego wina (opcjonalnie)
    50 g
  • pomidorów pokrojonych na kawałki
    400 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • wody
    100 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 373.3 kcal / 1561.9 kJ
Protein 44.9 g
Fat 6.9 g
Carbohydrates 30.4 g
Fiber 4.7 g
Saturated fat 0.9 g
Sodium 925.1 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...