Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g marchewki
- 400 g cukinii, małej, ze skórką
- 500 g wody
- 1 ½ łyżki oliwy z oliwek, extra virgin
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- sól, do smaku
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 289 kJ / 69.1 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Carbohydrates
- 8.7 g
- Fat
- 3.7 g
- Saturated fat
- 0.6 g
- Fiber
- 2.5 g
- Sodium
- 54.8 mg
Alternative recipes
Suflet szpinakowo-serowy
40min
Zupa marchewkowa z imbirem
50min
Purée warzywne
45min
Mus z owoców jagodowych
4h 40min
Ryż z pomidorami
30min
Nektar owocowy
10 min
Placek lotaryński
45min
Tarta jabłkowa
1h
Sos z octu balsamicznego i musztardy
5 min
Surówka z mieszanych warzyw
10 min
Duszone warzywa
10 min
Nadziewane warzywa
1h 20min