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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Hähnchenfleischstreifen anbraten
Prep. 5min
Total 15min
2 Portionen
Ingredients
-
Öl20 g
-
20 g Zwiebel, in SpaltenKnoblauchzehe1
-
250 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupftHähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft250 g
Nutrition per 1 Portion
Calories
244 kcal /
1022 kJ
Protein
18 g
Fat
20 g
Carbohydrates
1 g
Fiber
0.1 g
Saturated fat
4 g
Sodium
245 mg
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