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Guisado de grão com rama de beterraba
Prep. 10min
Total 30min
4 doses
Ingredients
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cominhos1 c. chá de
-
piripíri1 pitada de
-
tomate em pedaços250 g
-
folhas de beterraba cortadas em pedaços340 g
-
lentilhas vermelhas100 g
-
sal1 c. chá de
-
grão-de-bico cozido escorrido550 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Protein
17 g
Calories
1258 kJ /
301 kcal
Fat
13 g
Fiber
11 g
Carbohydrates
30 g
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Revista Fevereiro 2020
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