Barritas de arroz integral inflado

Barritas de arroz integral inflado

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Prep. 15min

Total 1 h

10 unidades

Ingredients

50 g de nueces de Brasil
40 g de arándanos rojos deshidratados
20 g de amaranto inflado
20 g de coco rallado
70 g de arroz inflado integral
150 g de miel
2 cucharadas de perlas de chocolate
1 pellizco de sal en escamas
1 cucharada de piel de naranja rallada

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 46.7 mg

Protein 1.9 g

Calories 575 kJ / 137 kcal

Fat 5.1 g

Fiber 1.2 g

Saturated fat 1.6 g

Carbohydrates 21.1 g

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Revista Thermomix nº 135 35 Recipes
Spain

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