
Devices & Accessories
Zapiekanka ryżowa z warzywami
Prep. 20min
Total 1 h
6 porcji
Ingredients
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki50 g
-
sera gouda pokrojonego na kawałki200 g
-
wody1000 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
ryżu300 g
-
warzyw (np. zielonego groszku, różyczek brokułu, kalafiora, plasterków marchewki), pokrojonych na 2-3 cm kawałki700 g
-
jajka4
-
kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu150 g
-
szczypiorku, świeżego posiekanego½ pęczka
-
soli½ - 1 łyżeczka
-
pieprzu, mielonego¼ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej2 szczypty
Nutrition per 1 porcję
Calories
433.5 kcal /
1815 kJ
Protein
24.2 g
Fat
17.2 g
Carbohydrates
50 g
Fiber
5.2 g
Saturated fat
9.2 g
Sodium
1265.3 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

ZAPIEKANKI
10 Recipes
Poland
Poland