Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
Prep. 20min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
Śródziemnomorskie skrzydełka
-
papryki słodkiej, mielonej2 łyżki
-
ziół prowansalskich, suszonych1 łyżka
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu białego, mielonego¾ łyżeczki
-
ząbki czosnku2
-
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych½ - 1
-
skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek5 - 10 g
-
skrzydełek z kurczaka12 - 16
Ziołowo-pomarańczowy ryż
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
ząbek czosnku1
-
rozmarynu, świeżego tylko liście2 gałązki
-
oregano, świeżego tylko liście2 gałązki
-
oliwy z oliwek15 g
-
wody1000 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
ryżu długoziarnistego200 g
-
pomarańcza pokrojona na ok. 1 cm kawałki1
Nutrition per 1 porcję
Calories
500 kcal /
2096 kJ
Protein
25 g
Fat
24 g
Carbohydrates
45 g
Fiber
3.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DANIA Z DROBIU
10 Recipes
Poland
Poland
DOBRZE UPIECZONE
20 Recipes
Poland
Poland
