![Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ba6f8d72-e7cd-4779-967b-b7272e0a1619/Derivates/750acdb2-d968-4610-a48c-c48aad6786f8.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 - 30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
- 2 łyżki ziaren sezamu, białego
-
4
plastry szynki parmeńskiej, pokrojone na 4 cm kawałki
or 4 plastry szynki szwarcwaldzkiej, pokrojone na 4 cm kawałki - 20 g sosu sojowego
- 20 g octu balsamicznego
- 10 g czerwonego sosu chili
- 540 g wody
- 20 g cukru
- 240 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na 4-5 cm kawałki
- 70 - 80 g liści szczawiu, świeżych, pokrojonych na kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 647.4 kJ / 154.6 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Carbohydrates
- 13.5 g
- Fat
- 8.9 g
- Fiber
- 3.5 g
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Sałatka z białych szparagów
3h
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1h
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45min
Sałatka z kaszy quinoa
40min
Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)
24h 15min
Gołąbki z dorszem
1h 20min
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1h
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45min