Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g queijo parmesão
- 40 g azeite
- 20 g manjericão, só as folhas
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g abacate cortado em pedaços
- 6 wraps integrais
- 125 g queijo mozarela fresco cortado em tiras
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 1509.8 kJ / 360.9 kcal
- Protein
- 10.9 g
- Carbohydrates
- 29.1 g
- Fat
- 23.2 g
- Saturated fat
- 5.9 g
- Fiber
- 4.6 g
- Sodium
- 737.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30min
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
40min
Rolos de beringela com presunto
50min
Wraps de frango com molho de amendoim picante
45min
Esparguete de batata-doce com pesto de ervas
40min
Cheesecake de chocolate e manteiga de amendoim
45min
Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres
1h 10min
Wraps de frango e abacate
25min
Crocante mediterrânico
50min
Piza de salmão com alcaparras e manjericão
45min
Bruschetta com pesto e tomate
40min
Tacos de camarão e manga
25min