Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
La pâte brisée
- 150 g de farine de blé semi-complet
- 50 g de beurre froid, en morceaux
- 1 pincée de sel
- 50 g d'eau froide
La farce
- 500 g d'eau
- 500 g d'épinards frais
- 1 oignon, coupé en huit
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'un citron jaune (voir "Variante(s)")
- du sel
- du poivre moulu
- 30 g de pignons de pin
- Nutrition
- per 1 pièce
- Calories
- 573 kJ / 137 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 7 g
Alternative recipes
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1h
Falafels au four
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Samoussa aux épinards
1h
Spanakopitas à la feta et à l'aneth
1h 15min
Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)
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Rikakats (Roulés à la feta et aux herbes)
30min
Falafels
24h
Falafels
12h 45min
Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini
13h
Cromesquis aux pois chiches et coriandre
1h 20min
Pains au zaatar
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Fatayers aux épinards
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