Rumienienie szparagów

Name: Rumienienie szparagów
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g oleju; 300 g zielonych szparagów

4.8 71 ratings

Prep. 10min

Total 20min

300 g

Ingredients

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 2 mg

Protein 2.2 g

Calories 330.3 kJ / 78.9 kcal

Fat 6.8 g

Fiber 2.1 g

Saturated fat 0.5 g

Carbohydrates 3.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

WIĘCEJ SMAKU 16 Recipes
Poland

You might also like...

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

4.6(59)

30min

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

4.5(189)

25min

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

4.9(249)

25min

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

4.9(68)

25min

Rumienienie kiełbasy

4.2(35)

20min

Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

5.0(42)

30min

Rumienienie pieczarek z boczkiem

4.5(15)

20min

Rumienienie cukinii

4.8(36)

20min

Rumienienie papryki

5.0(11)

20min

Rumienienie pieczarek

4.9(116)

25min

Rumienienie bakłażana

4.6(8)

30min

Kalafior z maślaną bułką tartą

4.3(89)

40min