Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Name: Kakaowy koktajl z bananem i melonem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 1 banan, dojrzały; 100 g melona; 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego; 220 g mleka

4.7 164 ratings

Prep. 5min

Total 5min

1 porcja

Ingredients

1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
100 g melona pokrojonego na kawałki
5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
220 g mleka

220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 130.3 mg

Protein 11 g

Calories 1228.2 kJ / 293.6 kcal

Fat 9.1 g

Fiber 6.7 g

Saturated fat 5.4 g

Carbohydrates 50.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recipes
Poland

You might also like...

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

4.8(135)

10min

Kokosowy koktajl z twarogiem

4.5(136)

10min

Poranny koktajl z borówkami

4.2(91)

10min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

4.1(38)

35min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

4.5(176)

10min

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

4.7(122)

5min

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

4.5(33)

5min

Energetyczny koktajl z wielu nasion

4.6(9)

5min

Owsiane placki bananowo-migdałowe

4.7(242)

20min

Mango smoothie bowl

4.7(112)

5min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3(203)

3 h 10min

Pudding chia z bananem i granatem

4.8(362)

3 h 10min