Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Molho de aneto
- 50 g natas azedas
- 20 g leite magro
- 3 pés de aneto, só as folhas
- 1 c. chá de alcaparras
- ¼ c. chá de sal
Arroz e salmão
- 1 dente de alho
- ¾ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta em grão
- 2 tiras de casca de limão, só a parte amarela
- 2 cebolos (spring onions) cortados em rodelas (1 cm aprox.)
- 4 talos de salsa, só as folhas
- 25 g sumo de limão
- ½ c. chá de açafrão-da-índia em pó
- 1200 g água
- 80 g arroz integral
- 250 g couve pak choi baby cortada ao meio e em tiras (1 cm aprox.)
- 150 g lombo de salmão s/ pele
- Aneto fresco q.b. p/ guarnecer
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1615 kJ / 386 kcal
- Protein
- 23 g
- Carbohydrates
- 34 g
- Fat
- 16 g
- Fiber
- 5.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Lasanha de curgete low carb
45 min
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
1h 10min
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1h
Salada de trigo com vinagre balsâmico
35 min
Miniquiches de legumes a vapor
40 min
Muffins de peru e ovo
1h
Salada detox
15 min
Massa com curgete e espargos verdes
45 min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 min
Arroz preto com manga e salmão
35 min
Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor
1h 30 min
Salada de feijão, abacate e atum
20 min