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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Fabes con pulpo
Prep. 15min
Total 45min
6 raciones
Ingredients
-
200 g de langostinos crudos sin pelar
-
80 g de aceite de oliva
-
500 g de agua
-
200 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
50 g de zanahoria en trozos
-
60 g de pimiento verde
-
1 - 2 cucharaditas de pimentón
-
500 g de pulpo cocido en rodajas de 1 cm
-
800 g de fabes cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
1 hoja de laurel seca
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de caldo de pescado
Nutrition per 1 ración
Calories
457 kcal /
1915 kJ
Protein
40.5 g
Fat
16.1 g
Carbohydrates
37.5 g
Fiber
7.6 g
Saturated fat
2.6 g
Sodium
1083.8 mg
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