Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 ceapă, tăiată jumătăți
- 400 g morcovi, tăiați bucăți
- 20 g ulei vegetal
- 100 g praz, tăiat felii (1 cm)
- 3 lingurițe pudră de curry, puțin picant
- 100 g apă
- 400 g lapte de cocos
- 1 linguriță sare fină
- ½ linguriță piper negru proaspăt măcinat
- 500 g file de pește alb, fără piele (ex. pollock sau cod), tăiat bucăți (2-3 cm)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1490 kJ / 359 kcal
- Protein
- 25 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 23 g
- Fiber
- 4.1 g
In Collections
Alternative recipes
Sos olandez
15min
Risotto cu struguri și Gorgonzola
40 min
Semifreddo cu căpșune și fistic
18h
File de vițel cu corcodușe
1h 50min
Pollock cu crustă de cartofi și dovleac
1h
Salată cu pesto de varză kale
50 min
Supă franțuzească de ceapă cu foitaj
55 min
Vită cu chili, feta și lămâie
45min
Sauté de sparanghel
15min
Cod cu unt și citrice
50 min
Sos de muștar și mărar
2h 15 min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 min