Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g de fèves de soya
- eau tiède pour faire tremper
Petits pains mantou
- 1 ½ c. à thé levure boulangère sèche active
- 40 g de sucre roux
- 265 g d'eau
- 500 g de farine tout-usage, ajouter une petite quantité à saupoudrer
- 2 c. à thé d'huile végétale, ajouter une petite quantité pour graisser
- 1 c. à thé de sel
Lait de soja
- 1160 g d'eau
- 60 - 85 g de sucre, au goût
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 937 kJ / 224 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 44 g
- Fat
- 2 g
- Saturated fat
- 0 g
- Fiber
- 2 g
- Sodium
- 201 mg
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