Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)

Name: Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1500 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 1500 γρ. χοιρινό ψαρονέφρι

5.0 1 rating

Prep. 5min

Total 35min

1500 γρ.

Ingredients

νερό
500 γρ.
χοιρινό ψαρονέφρι
1500 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 100 γρ.

Sodium 75 mg

Protein 22 g

Calories 444 kJ / 106 kcal

Fat 2 g

Fiber 0 g

Saturated fat 1 g

Carbohydrates 0 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Recipes
International

You might also like...

Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια

No ratings

Μεσογειακή σαλάτα με κοτόπουλο στον ατμό με μπαχαρικά (TM6)

No ratings

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

4.9(15)

25min

Κιμάς - χοιρινό (500 γρ.)

No ratings

Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)

No ratings

Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)

No ratings

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(2)

30min

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

No ratings

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

3.7(3)

15min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

4.3(4)

15min

Τσιγαρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

No ratings

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

4.3(7)

45min