Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ¼ Bund Petersilie, abgezupft
- 150 g Spitzpaprika, rot, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, klein, halbiert
- 20 g Öl
- 10 g Harissa-Paste
- 10 g Tomatenmark
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin)
- ¼ TL Chiliflocken (optional)
- ¼ TL Salz
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 4 Eier
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1573 kJ / 376 kcal
- Protein
- 21 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 25 g
- Saturated fat
- 7 g
- Fiber
- 4.4 g
In Collections
Alternative recipes
Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu
30min
Thai-Gemüse mit Sesam-Hackbällchen
40min
Risotto mit Sauerkraut
30min
Orientalischer Ofenblumenkohl mit Ahorn-Tahin-Sauce
1h
Vietnamesische Bowl
1h 15min
Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen
30min
Hähnchen-Spinat-Dal
40min
Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi
30min
Tomaten-Spinat-Eintopf mit Halloumi und Zimt
50min
Shakshuka mit Ziegenkäse
45min
Erbsen-Frittata
35min