Galletas de semillas con pepitas de chocolate

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

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Prep. 20min

Total 1 h 15min

20 unidades

Ingredients

40 g de aceite de coco
1 plátano (aprox. 90 g) en trozos
60 g de agua
40 g de semillas de sésamo
50 g de pipas de girasol
40 g de semillas de chía
20 g de semillas de lino
40 - 50 g de pepitas de chocolate negro
50 g de coco rallado
10 g de azúcar moreno

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 2.5 mg

Protein 2.8 g

Calories 427.5 kJ / 101.8 kcal

Fat 8.7 g

Fiber 2.3 g

Saturated fat 2.4 g

Carbohydrates 2.4 g

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Revista Thermomix nº 148 35 Recipes
Spain

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