
Devices & Accessories
Kalafior z purée z groszku
Prep. 10min
Total 40min
4 porcje
Ingredients
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki30 g
-
ząbki czosnku3
-
koncentratu pomidorowego20 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
tymianku, świeżego tylko liście4 gałązki
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego3 szczypty
-
kalafior mały, cały (700-800 g)1
-
wody700 g
-
zielonego groszku, mrożonego300 g
-
masła40 g
-
śmietany, 18% tłuszczu20 g
-
szczypiorek, świeży (optional) drobno posiekany, do dekoracji
Nutrition per 1 porcję
Calories
279 kcal /
1172.8 kJ
Protein
12.2 g
Fat
18.1 g
Carbohydrates
11.8 g
Fiber
11.6 g
Saturated fat
8.8 g
Sodium
567 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

LEKKIE KOLACJE I
10 Recipes
Poland
Poland