Papillote de poisson au citron, carottes et riz

Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil

Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron

Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous