
Devices & Accessories
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
Prep. 40min
Total 45min
2 Portionen
Ingredients
-
Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Stücken (ca. 3 cm), trocken getupft250 g
-
Mehl und etwas mehr zum Bestäuben30 g
-
Sonnenblumenöl und mehr zum Ausbacken10 g
-
Ei1
-
Speisestärke35 g
-
Sojasauce55 g
-
Wasser1260 g
-
Salz1 TL
-
Basmati-Reis100 g
-
Brokkoliröschen klein (ca. 2 cm)200 g
-
Orangen, unbehandelt Schale einer halben Orange abgerieben, Saft ausgepresst1 - 2
-
brauner Zucker15 g
-
Reisessig15 g
-
Sesam zum Bestreuen2 TL
-
Frühlingszwiebel in Ringen, zum Bestreuen1
Nutrition per 1 Portion
Calories
765 kcal /
3200 kJ
Protein
47 g
Fat
24 g
Carbohydrates
85 g
Fiber
5.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Ich koch uns was!
17 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Salat mit Rhabarber und knusprigem Hähnchen
40min
Gefülltes Hähnchen mit glasierten Kartoffeln
1 h 30min
Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse
20min
Puten-Enchilada-Auflauf
45min
Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen
50min
Zitronen-Hähnchen mit Gemüsecouscous und Zaziki
40min
Bibimbap-Burrito
1 h
Ingwer-Sesam-Hähnchen mit Zoodles
55min
Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip
30min
Hähnchen mit Sesamsauce und Reis
40min
Ajvar-Couscous mit Hähnchen
30min
Cashew-Hähnchen
40min