Devices & Accessories
Lekka lasagne z cukinią
Prep. 20min
Total 55min
2 porcje
Ingredients
-
2 cukinie (ok. 500 g)
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
60 g mozzarelli, light (0,5 kulki)
-
70 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 łodyżki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
125 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
5 g oleju
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki gumy guar, (patrz wskazówka)2 łyżeczki mączki chleba świętojańskiego (patrz wskazówka)
-
1 opakowanie serka wiejskiego, (200 g), odsączonego, wymieszanego z 2 łyżkami rozdrobnionych ziół1 opakowanie serka wiejskiego (200 g), z ziołami, odsączonego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
45.5 g
Calories
1512 kJ /
378 kcal
Fat
19 g
Fiber
8.1 g
Carbohydrates
18.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE OBIADY II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Lasagne z cukinii i szynki (bez glutenu)
1 h 30min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 h
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1 h 45min
Quiche z kurczakiem, pomidorami i bazylią
1 h 15min
Quiche z tofu i szpinakiem
1 h 50min
Frittata z cukinią
55min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1 h 20min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30min
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1 h 25min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1 h 10min