Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

4.6 11 ratings

Prep. 5min

Total 10min

4 porciones

Ingredients

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego (ver tip)
80 g de semillas de granada
20 g de semillas de chía
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
100 g de kiwi pelado, en rebanadas
100 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en rebanadas
10 g de linaza

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 62 mg

Protein 11.5 g

Calories 973.8 kJ / 232.8 kcal

Fat 9.8 g

Fiber 5.3 g

Saturated fat 4.5 g

Carbohydrates 28.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

MUNDO THERMOMIX III 15 Recipes
Mexico

You might also like...

Chow Mein

55min

Tradición italiana de carne molida y coliflor

1 h

Sopa de lentejas con camote y pasta

35min

Estofado de pollo con chorizo y papas

45min

Salteado de pollo y nueces

35min

Horneado de pasta con atún

30min

Estofado de tocino, pavo y poro

35min

Ensalada de pepino con pollo salteado

30min

Bowl de taco de pavo

1 h

Curry de pollo estilo Ciudad del Cabo

1 h

Albóndigas de cordero (Keftethes)

40min

Ensalada de col Texana

15min