
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Farsz
- 5 g bazylii, świeżej tylko liście
- 120 g czarnych oliwek, bez pestek odsączonych z zalewy
- 500 g wody
- 7 jajek
-
200
g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na kawałki
or 200 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej pokrojonej na 3 cm kawałki - 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia fasolki i do smaku
-
200
g oleju o neutralnym smaku, np. rzepakowego, tłoczonego na zimno
or 200 g oliwy z oliwek - 1 ząbek czosnku
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
- 2 chleby pełnoziarniste o wydłużonym kształcie (Ø kromki 8-9 cm), np. chleb drwalski (ok. 400 g każdy)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 283.4 kcal / 1186.7 kJ
- Protein
- 7.1 g
- Fat
- 17.1 g
- Carbohydrates
- 26.8 g
- Fiber
- 3.2 g
- Saturated fat
- 1.8 g
- Sodium
- 612.3 mg