Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Crêpes
- 50 g di burro + q.b.
- 600 g di latte + q.b.
- 250 g di farina tipo 00
- 4 uova
- 1 pizzico di sale
Besciamella
- 500 g di latte intero
- 40 g di burro
- 50 g di farina tipo 00
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 2 pizzichi di noce moscata
Ripieno
- 100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 80 g di cipolla bianca a listarelle
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di zucchine a cubetti
- 100 g di fiori di zucca a listarelle
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Terminare la preparazione
- fiori di zucca puliti, a metà
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 3531 kJ / 844 kcal
- Protein
- 33.5 g
- Carbohydrates
- 73.7 g
- Fat
- 48.3 g
- Saturated fat
- 24.2 g
- Fiber
- 2.9 g
- Sodium
- 1003.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Zucchine ripiene alla ligure
1h 30 min
Omelette prosciutto e funghi
1h
Crepês asparagi e salsiccia
1h 50min
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30min
Clafoutis fiori di zucca e salmone
45 min
Frittata di agretti
1h
Insalata di conchiglioni con pesto di melanzane
30min
Gnocchetti verdi al profumo di menta
55min
Involtini valtellinesi di verza con patate e formaggi
2h
Torta salata bietole e uova
2h
Quiche radicchio e bietole
1h 15 min
Omelette con pollo
55min