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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli
Prep. 5min
Total 10min
6 porzioni
Ingredients
-
300 g di cimette di broccoli
-
150 g di peperone rosso pulito e a pezzi
-
100 g di mela in quarti
-
30 g di semi di girasole30 g di pinoli
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
15 g di aceto balsamico bianco, alla frutta15 g di aceto alla frutta
-
1 cucchiaino di miele
-
1 ½ cucchiaino di senape
-
1 cucchiaino di sale alle erbe1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
419.8 mg
Protein
2.5 g
Calories
457.3 kJ /
109.3 kcal
Fat
7.9 g
Fiber
2.5 g
Saturated fat
0.9 g
Carbohydrates
9 g
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