Devices & Accessories
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredients
-
½ oignon rouge en morceaux
-
2 cm gingembres frais pelé
-
1 gousse d'ail
-
4 brins d'estragon frais effeuillés et quelques feuilles pour la finition
-
550 g d'eau
-
45 g d'huile d'olive
-
50 g de jus de citron vert ou jaune
-
150 g de pois gourmands
-
150 g de petits pois frais ou surgelés
-
200 g de pointes d'asperge verte
-
4 pavés de saumon frais en dés de 4 cm
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
35 g
Calories
1939 kJ /
467 kcal
Fat
31 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Larousse - La cuisine à IG bas
47 Recipes
France
France
You might also like...
Mijoté de thon aux pois chiches
40min
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40min
Saumon et bouillon, nouilles aux courgettes
40min
Cabillaud au soja et au gingembre
40min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30min
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50min
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30min
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40min