Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Tortilhas
- 250 g água
- 200 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 300 g farinha integral
- 30 g azeite
- 2 c. chá de sal
Tempero
- 10 g flocos de malagueta seca
- 3 g orégãos
- 15 g sementes de cominhos
- 12 g sementes de coentros
- 4 g alho em pó
- 20 g cebola seca
- 10 g alecrim seco, moído
- 3 g estragão seco
- 16 g pimenta preta em grão
- 20 g paprika
- 30 g sal
- Nutrition
- per 4 unidades
- Calories
- 3594 kJ / 859 kcal
- Protein
- 78 g
- Carbohydrates
- 158 g
- Fat
- 17.8 g
- Saturated fat
- 2.8 g
- Fiber
- 19.6 g
- Sodium
- 0.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pão pita com falafel
10h
Nuggets de frango com dip de parmesão
30min
Wraps de pepino e salmão fumado
45min
Massa de ovo
20min
Wrap Caesar
1h 30min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5min
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2h
Tortilhas
1h
Técnica Placas de lasanha
30min
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20min
Empanadas de atum
1h
Pão de hambúrguer
1h 50min