Devices & Accessories
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
Prep. 5min
Total 30min
5 μερίδες
Ingredients
-
μπρόκολο σε κομμάτια 2 εκ.250 γρ.
-
καρότα καθαρισμένα, σε κομμάτια 2 εκ.200 γρ.
-
κλωνάρι σέλινου σε κομμάτια 2 εκ.75 γρ.
-
σπανάκι σε κομμάτια50 γρ.
-
ρύζι100 γρ.
-
νερό550 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
3.4 g
Calories
389 kJ /
92 kcal
Fat
0.5 g
Carbohydrates
17.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
H αλφαβήτα του απογαλακτισμού
15 Recipes
International
International
You might also like...
Μηλόπιτα
1 h 10min
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45min
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1 h 10min
Μακαρόνια με κιμά
40min
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min
Απλός σολομός στον άτμο
30min
Σολομός με λαχανικά
1 h 15min