Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

3.0 3 ratings

Prep. 5min

Total 30min

5 μερίδες

Ingredients

μπρόκολο σε κομμάτια 2 εκ.
250 γρ.
καρότα καθαρισμένα, σε κομμάτια 2 εκ.
200 γρ.
κλωνάρι σέλινου σε κομμάτια 2 εκ.
75 γρ.
σπανάκι σε κομμάτια
50 γρ.
ρύζι
100 γρ.
νερό
550 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 3.4 g

Calories 389 kJ / 92 kcal

Fat 0.5 g

Carbohydrates 17.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 Recipes
International

You might also like...

Μηλόπιτα

1 h 10min

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

30min

Μακαρόνια με κιμά

40min

Αμυγδαλοβούτυρο

5min

Λαζάνια μπολονέζ με φρέσκα ζυμαρικά από σπανάκι

3 h

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

30min

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

30min

Κέικ μήλου με κανέλα

1 h 45min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40min

Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας

1 h

Απλός σολομός στον άτμο

30min

Ψωμί

1 h 25min