Devices & Accessories
Guisado de carne à moda da Etiópia (Zighinì)
Prep. 10min
Total 50min
4 doses
Ingredients
Mistura de especiarias berbere
-
sementes de coentros2 c. chá de
-
pau de canela½
-
pimenta-da-Jamaica4 - 5 grãos de
-
feno-grego1 ½ c. chá de
-
cravinhos8
-
gengibre em pó1 ½ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó5 g
-
sementes de cardamomo1 c. chá de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
alho em pó1 c. chá de
-
colorau10 g
-
paprika fumada5 g
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
noz-moscada½ c. chá de
Carne
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
alho2 dentes de
-
azeite40 g
-
400 g carne de borrego s/ nervos e s/ osso, cortada em cubos (2 cm aprox.)alcatra s/ nervos e s/ ossos, cortada em cubos (2 cm aprox.)400 g
-
tomate em pedaços250 g
-
açúcar1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
554.8 mg
Protein
23.3 g
Calories
1689.3 kJ /
403.8 kcal
Fat
27.5 g
Fiber
5.8 g
Saturated fat
7.8 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Momentos de partilha
15 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Salada de noodles, manga e papaia
No ratings
Pasta tikka masala
1 h
Caril de frango Cape Malay
1 h
Frango marroquino com cuscuz
45min
Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz
30min
Gelado de rosas e pistácio
8 h
Caldo de galinha
45min
Peixe agridoce com arroz
1 h 5min
Sopa goulash deluxe
2 h
Frango asiático
40min
Asas de frango 5 especiarias
45min
Frango marroquino
30min