Deser twarogowy z mango

Deser twarogowy z mango

4.6 193 ratings
Prep. 15min
Total 15min
4 porcje

Ingredients

  • laski wanilii
    ½
  • erytrytolu
    40 g
  • skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
    1 łyżeczka
  • kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
    200 g
    200 g jogurtu greckiego, 10% tłuszczu
  • twarogu sernikowego, z wiaderka
    250 g
  • mleka
    30 g
  • miąższu mango, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
    200 g
  • soku z limonki, świeżo wyciśniętego
    1 łyżeczka
  • płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
    4 łyżeczki
    4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji

Nutrition per 1 porcję

Calories 251 kcal / 1052 kJ
Protein 8 g
Fat 19 g
Carbohydrates 14 g
Fiber 0.9 g
Saturated fat 11 g
Sodium 47 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...