Deser twarogowy z mango
TM6 TM5

Deser twarogowy z mango

4.6 (181 ratings)

Ingredients

  • ½ laski wanilii
  • 40 g erytrytolu
  • 1 łyżeczka skórki otartej z limonki, ekologicznej, bez białych błonek
  • 200 g kwaśnej śmietany, 10% tłuszczu
    or 200 g jogurtu greckiego, 10% tłuszczu
  • 250 g twarogu sernikowego, z wiaderka
  • 30 g mleka
  • 200 g miąższu mango, świeżego, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 4 łyżeczki płatków kokosa, niesłodzonych, do dekoracji
    or 4 łyżeczki wiórków kokosowych, do dekoracji

Nutrition
per 1 porcję
Calories
1052 kJ / 251 kcal
Protein
8 g
Carbohydrates
14 g
Fat
19 g
Saturated fat
11 g
Fiber
0.9 g
Sodium
47 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes