Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Poulet, riz aux épices et salade de carotte tiède
Prep. 10min
Total 1 h 10min
4 portions
Ingredients
Le poulet riz aux épices
-
500 g de blancs de poulet détaillés en cubes
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de piment doux en poudre
-
1 gousse d'ail écrasée
-
2 c. à soupe de miel
-
100 g de sauce de soja
-
2 pincées de poivre moulu
-
500 g de carottes nouvelles en botte avec les fanes
-
250 g de poivrons taillés en lanières
-
300 g de courgettes coupées en rondelles
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1000 g d'eau
-
250 g de riz basmati
-
1 c. à café de curry de Madras en poudre
-
1 c. à café de piment doux en poudre
La salade de carotte tiède
-
15 g de fécule
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 pincées de fleur de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
2 c. à café de graines de cumin
-
2 gousses d'ail détaillées en petits dés
-
persil plat frais, pour la finitioncoriandre fraîche pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
2470 mg
Protein
52.3 g
Calories
4602 kJ /
1100.3 kcal
Fat
24.3 g
Fiber
9.3 g
Saturated fat
3 g
Carbohydrates
165 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cuisson tout-en-un vol. II
8 Recipes
France
France
You might also like...
Riz au poulet hainanais
1 h 20min
Salade composée et banderilles de tortilla
55min
Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
40min
Bouillon de bœuf
3 h 50min
Curry de poulet thaï express et riz basmati
40min
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4 h 45min
Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge
1 h 5min
Poulet et riz aux sept-épices
35min
Boulettes de dinde sauce moutarde
45min
Kedgeree (Riz au curry et au haddock)
45min
Semoule de couscous épicée
25min
Tajine de bœuf aux patates douces
4 h 10min