Skip to main content Search
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
4.7 7 ratings
Prep. 5min
Total 10min
4 bardak
Sign up for free

Ingredients

  • muz parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    1
  • ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    100 - 130 g
  • fıstık ezmesi
    ½ - 1 yk
  • badem sütü
    250 g
  • yoğurt
    250 g
  • buz küpü
    150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bardak

Protein 5.8 g
Calories 584 kJ / 140 kcal
Fat 6 g
Fiber 1.8 g
Carbohydrates 15.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Rengarenk Smoothieler 11 Recipes
Turkiye

You might also like...

Haşlanmış Karabuğday

4.4(12)

25min

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

4.3(24)

45min

Buharda Pişmiş Bezelye

5.0(7)

20min

Domates Soslu Hindi Köfteleri

5.0(1)

30min

Kuru Fasulye ve Bal Kabağı Çorbası

1.0(1)

40min

Muzlu Yulaflı Kek

3.9(22)

1 h

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

3.8(38)

55min

Buğdaylı Tavuklu Salata

4.1(14)

35min

Yeşil Smoothie

4.5(11)

10min

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

4.1(16)

30min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0(12)

5min

Zeytinyağlı Fava

4.5(52)

35min