Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
TM6 TM5

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

3.0 (1 rating)

Ingredients

  • 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
  • 1 cățel de usturoi
  • 10 g miere
  • 30 g ulei de măsline
  • 20 g zeamă de lămâie
  • ¼ linguriță sare de mare
  • 2 - 3 prize piper negru măcinat
  • 10 roșii uscate, conservate în ulei, scurse, tocate grosier
  • 130 g ton în conservă, în suc propriu (scurs, aprox. 115 g)
  • 2 dovlecei, tăiați spirale sau panglici (aprox. 300 g)

Nutrition
per 1 porție
Calories
1586 kJ / 379 kcal
Protein
23 g
Carbohydrates
24.4 g
Fat
17.4 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes