Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

4.5 21 ratings

Prep. 10min

Total 15min

6 unidades

Ingredients

100 g de dátiles sin hueso en trozos
115 g de agua
20 g de copos de avena
15 g de pipas de girasol
15 g de pipas de calabaza
10 g de aceite de coco

10 g de aceite de girasol
125 g de moras frescas
1 cucharadita de vainilla líquida
4 yogures griegos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 39.9 mg

Protein 8.5 g

Calories 776 kJ / 185 kcal

Fat 9 g

Fiber 2.9 g

Saturated fat 4.6 g

Carbohydrates 20.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Postres saludables 10 Recipes
Spain

Revista Thermomix nº 156 36 Recipes
Spain

You might also like...

Postre rápido de mango con fresas

10min

Sorbete de limón con cava

5min

Muesli

1 h

Milhojas de patatas

1 h 30min

Cóctel especiado navideño

30min

Galletas con baño de chocolate y nueces pacanas

1 h

Wellington de pavo con salsa de champiñones

1 h 40min

Bacalao con salsa de miso y brócoli

25min

Lomo de cerdo asado con manzanas y judías verdes

1 h

Papaya bowl

15min

Helado de frutas ligero

5min

Tostas de crema de salmón y lombarda

20min