Skip to main content Search
Bolas energéticas de aveia e cenoura

Bolas energéticas de aveia e cenoura
4.5 25 ratings
Prep. 25min
Total 50min
40 unidades
Sign up for free

Ingredients

  • avelã torrada
    75 g
    75 g amêndoa c/ pele, torrada
  • canela em pó
    3 c. chá de
  • banana madura s/ casca (110 g aprox.)
    1
  • maçã c/ casca, cortada em pedaços
    300 g
  • cenoura c/ casca, cortada em pedaços
    200 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    10 g
  • flocos de aveia
    230 g
  • trigo sarraceno
    80 g
  • passas de uva (ver dica)
    50 g
    50 g arandos secos (cranberries)
  • xarope de agave (optional)
    15 g
    15 g mel

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 5.2 mg
Protein 2 g
Calories 300.1 kJ / 71.7 kcal
Fat 2.2 g
Fiber 2 g
Saturated fat 0.2 g
Carbohydrates 12.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Terra verde, saúde à mesa 71 Recipes
Portugal

You might also like...

Bacalhau gratinado no pão da Gi Granja

4.1(10)

1 h

Quiche de abóbora e sobras de legumes

4.6(13)

2 h

Noodles com peru e molho de ameixa

3.3(6)

2 h 5min

Chá verde fresco com erva cidreira e pepino

4.1(9)

15min

Salada em frasco de massa integral e molho de caju

5.0(1)

8 h

Rolo recheado com espinafres e queijo

4.7(3)

50min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

5.0(9)

15min

Bola rápida de milho e bacon

4.7(6)

40min

Pudim de bacalhau com molho de espinafres

4.5(2)

1 h

Tarte de couve roxa e maçã

4.8(4)

40min

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor

4.6(14)

2 h 30min

Pão de amêndoa e iogurte

4.4(38)

1 h 20min