Morgenfrisk Smoothie

Morgenfrisk Smoothie

No ratings

Prep. 5min

Total 5min

2 glas

Ingredients

bananer (ca. 200 g), skåret i mindre stykker, frossen i et enkelt lag (se tip)
2
havregryn
3 spsk
peanutbutter
3 spsk
2 spsk peanuts, usaltede
mørk chokolade, 70% (optional) hakket i mindre stykker eller knapper
15 g
mandelmælk efter smag
550 - 650 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glas

Protein 14 g

Calories 2115 kJ / 510 kcal

Fat 28 g

Fiber 8.9 g

Carbohydrates 46 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

En god start på dagen 14 Recipes
International

You might also like...

Torsk med soya-ingefærsauce og ris

40min

Kyllingegalette for familien

1 h 55min

Bagt laks og kartoffel med dild

1 h 15min

Risret med kød

1 h 25min

Ærte-Ingefær suppe, citronlaks, broccoli og kartofler

45min

Fyldte peberfrugter med ris og tomatsauce

1 h

Asiatisk ris med æg og grøntsager

35min

Tagliatelle med Karl Johan-svampe

1 h

Hurtige ostesouffléer

45min

Porre- og skinketærte

No ratings

Laksetatar

10min

Dampet laks med ingefærsglaze

30min