Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 500 g wody
- 600 g warzyw, mieszanych, np. marchewka, kalafior, cukinia, brokuł, ziemniaki, brukselka, dynia, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 220 g mleka
- 20 g masła
- 15 g mąki pszennej
- 4 żółtka
- ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1166.8 kJ / 278.9 kcal
- Protein
- 15.4 g
- Carbohydrates
- 20.7 g
- Fat
- 15.1 g
- Saturated fat
- 8.4 g
- Fiber
- 4.6 g
- Sodium
- 777.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45min
Ryba z warzywami na parze; Lody z sosem z owoców jagodowych
1h 15min
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35min
Ryba na parze z zielonym purée
50min
Zupa z cukinią; Ryba na parze z ziemniakami i cytrynowym sosem
50min
Gotowanie na parze pora (200-400 g)
25min
Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
15min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30min
Gotowanie na parze kapusty (300 g)
15min
Kalafior z purée z groszku
40min
Warzywa gotowane na parze
35min