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Ragoût de champignons et saucisses à l'orge
Prep. 5min
Total 55min
4 portions
Ingredients
-
d'huile végétale30 g
-
de saucisses bouillies (Brühwurst) en tranches (1 cm)300 g
-
d'eau950 g
-
de chou frisé sans les tiges épaisses30 - 50 g
-
d'oignons coupés en 2120 g
-
de carottes en morceaux80 g
-
de branches de céleri en morceaux80 g
-
gousses d'ail3
-
de concentré de tomates30 g
-
de champignons frais variés (par ex.: cèpes, girolles, bolets...), en tranches300 g
-
d'orge perlé (voir variante)30 - 50 g
-
de bouillon de viande en pâte2 c. à café
-
feuilles de laurier déshydratées1 - 2
-
de thym déshydraté1 c. à café
-
de sel1 c. à café
-
de poivre noir moulu½ c. à café
Nutrition per 1 portion
Calories
334.2 kcal /
1398.3 kJ
Protein
14.5 g
Fat
24 g
Carbohydrates
17.2 g
Fiber
4.1 g
Saturated fat
7 g
Sodium
884.3 mg
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